Na verdriet komt evenwicht

Ondanks het grote verdriet, heftige gevoelens en emoties lijkt na verloop van tijd het evenwicht zich weer langzaam te herstellen en ontstaat er een aanpassing aan de nieuw ontstane situatie.

Soms kan het verlies zo moeilijk te dragen zijn dat hulp van buitenaf wenselijk is omdat het gevoel ontstaat er nooit meer uit te kunnen komen, niemand die echt begrijpt wat je doormaakt.

Als hulp wordt ingeschakeld is het belangrijk dat de begeleiding plaats vindt in een veilige en vertrouwde sfeer. Dit kan gewoon bij u thuis. Door middel van een intakegesprek wordt een plan op maat gemaakt, afgestemd op de individuele behoeften.

Begeleiding

Het doel van mijn begeleidingsgesprekken is de innerlijke kracht, die in ieder mens aanwezig is, aan te raken en aan te spreken zodat er een nieuw evenwicht kan ontstaan, de draad van het leven wordt opgepakt en men op eigen kracht verder kan.

Indien wenselijk zal ook gebruik gemaakt worden van thuisopdrachten, geleide visualisaties en meditaties, journeytherapie, rituelen, adem- en ontspanningsoefeningen, gebruik van symbolen en creatieve middelen.

De praktijk leert dat er doorgaans 4 tot 10 sessies nodig blijken om weer zelf verder te kunnen.